Такой напиток улучшает водно-жировой обмен и процесс пищеварения, а значит, способствует похудению.
Напиток удивительно вкусен и ароматен. Для него характерно множество полезных свойств, способных улучшать и укреплять здоровье. Самые важные из них:
Польза чая с чабрецом зависит от качества природного сырья, соблюдения правил его заваривания.
Рекомендации по употреблению
Напиток значительно помогает деткам при кашле, простудах, но употреблять его можно не раннее, чем после трех лет.
Полезные свойства чабреца в чае для женщин при лактации стимулируют выработку грудного молока, устраняют стрессовые и депрессивные состояния, укрепляют нервную систему, способствуют спокойному полноценному сну.
Листья должны быть собраны в экологически чистых регионах. Максимальный срок годности чая с чабрецом составляет два года. Чем свежее сырье, тем оно богаче полезными компонентами.
Чтобы не допустить ошибку при покупке, внимательно изучите упаковку травяного чая — на ней, кроме состава продукта, должна быть указана информация о местонахождении компании-производителя.
Благодаря особому составу, чай с тимьяном рекомендуется употреблять в следующих случаях:
Секрет полезных свойств тимьянового чая скрыт в его химическом составе. В листьях растения содержатся дубильные и минеральные вещества (в особенности они богаты калием, кальцием и магнием), эфирные масла, органические кислоты, каротин, витамины C и B, флавоноиды. Уникальное сочетание компонентов придает напитку узнаваемый, пряный аромат и превосходный вкус, а также определяет пользу и вред чая с чабрецом.
Полезные свойства
Чабрец (или Тимьян) издавна используется в народной медицине. Отвары и настои из листьев и цветов этого полукустарника оказывают неоценимое воздействие на организм. Любителям попить чай с чабрецом польза и вред этого напитка наверняка известны. А если нет, то эта статья окажется для вас весьма кстати.
В целом напиток очень мягко воздействует на человеческий организм. Чай с чабрецом, польза и вред которого расписаны в этой статье, можно употреблять хоть ежедневно. Главное применять умеренную дозировку и не заваривать слишком крепкий настой. Чабрец заваривается довольно быстро, после чего веточки лучше сразу удалять из чайника. Лишь в нескольких случаях этот чай может быть противопоказан.
В общем и целом, чай с чабрецом обладает гораздо большим количеством полезных, чем вредных свойств. В купе с прекрасными вкусовыми качествами этот напиток является явным претендентом на вхождение в ежедневный рацион.
