Простой смузи из матчи

Часто я замечаю, что мы усложняем смузи. Вы когда-нибудь смотрели на рецепт смузи и удивлялись, почему в маленьком напитке так много ингредиентов? Конечно, они могут быть наполнены суперпродуктами, но я считаю, что простые смузи — это то, что нужно. Это особенно верно, когда смузи готовится на основе чая, потому что слишком много ингредиентов могут замаскировать вкус чая. В последнее время я предпочитаю этот простой смузи с матчей. Матча может иметь сильный вкус в смузи, но этот вкус может быть скрыт в зависимости от того, с чем вы его сочетаете. Мне нравится, когда я чувствую вкус чая. Я имею в виду, что именно поэтому я добавляю его в первую очередь.

На прошлой неделе у меня был грипп, и все, чего мне действительно хотелось, это смузи и мой домашний чай для облегчения простуды (рецепт его приготовления будет на следующей неделе!). Этот простой смузи с матчей был моим постоянным блюдом, потому что его быстро приготовить и он очень полезен. Все, что для этого нужно, это 5 ингредиентов (6, если считать необязательные) и 5 минут.

простой смузи из матчи

Если вы никогда раньше не использовали замороженные бананы в смузи, вы упускаете шанс! Серьезно. Замороженные бананы — основной компонент моих смузи, потому что они делают их холодными (кому нужен теплый смузи?!) и делают их кремовыми! Шпинат добавляет больше витаминов и яркий зеленый цвет вместе с зеленым чаем матча. Я также добавила свежий имбирь, потому что это еще один основной ингредиент для меня, когда я болею. Необязательный ингредиент — протеиновый порошок. Иногда я готовлю без него, но когда добавляю его, мой любимый бренд — Vega. В этом конкретном смузи я использовала французскую ваниль Vega One Nutritional Shake. Благодаря такому небольшому количеству ингредиентов этот зеленый смузи действительно напоминает по вкусу сливочно-имбирный коктейль с матчей. Каждый раз, когда я пью его, я думаю, не забыла ли я добавить шпинат, потому что я никогда не чувствую его вкус (примечание: шпинат никогда не забывается).

Решение:   Как заваривать чай: Листовой чай и чайные пакетики

простой смузи из матчи

Итак, приготовьтесь к самому красивому, простому и вкусному зеленому смузи…

*Примечание: не используйте для этого церемониальную мачу. Если у вас есть кулинарный сорт, обязательно используйте его для смузи (вот тот, который я использовала). Оставьте церемониальный сорт для горячего чая.

Оцените статью
Генеральский чай
Комментарий под чаёк