- Не отрывайте ребенка от груди каждые 10 минут, меняя грудь.
- Не ограничивайте время нахождения малыша у груди.
- Не регламентируйте время прикладывания, кормите по требованию.
Бывает и так, что грудь переполняется молоком, и мама просто не знает, куда его девать. Никуда! Его главный потребитель постепенно настроит выработку молока под себя.
Проблема 1. Мало молока
Если грудь — каменная, и малыш никак не может захватить сосок, расцедите ее немного руками или молокоотсосом так, чтобы малышу стало удобно.
Это то, чем пугают мам представительницы старшего поколения. У трещин сосков две основные причины — неправильное прикладывание к груди и чрезмерная сухость кожи.
Не стесняйтесь и выясните все вопросы у акушерки в роддоме перед выпиской домой или у педиатра, который наблюдает малыша.
Но удивительно, организм, скорее всего от стресса, вел себя правильно – и вес я не набирала. Я от него избавлялась. Поэтому через 5 месяцев после родов я была как лань горная. Быть может это потому, что жизнь у меня была резко неспокойная – ночь и день перемешались, и я жила в постоянном стрессе-напряжении. Хотя говорят, что жидкая пища может сотворить с человеком чудо. Не дать поправится. Не знаю.
Родив тройняшек, я с 105 килограммов (из которых 28 была моя беременность) стремительно скатилась до 70. Молока деткам нужно было много, я постоянно скачивала и постоянно что-то ела, ела. Сидела у кроваток, в одной руке большущая кружка с жирным бульоном, а в другой – молокоотсос. Горячий чай, жирный бульон. Обычно к вечеру я была похожа на водяного, у которого не живот, а большой аквариум, в котором, правда, не было рыбок.
– Да ты не парься так. Вот бросишь кормить грудь и сразу вес упадет, – подбадривала меня подруга. – И не нужны никакие ограничения и фитнесы.
Я согласно кивала, но знала про себя, что это далеко не так. И подруга многого не понимает, и не представляет.
Мнение относительно преимуществ и недостатков грудного вскармливания читайте здесь.
