В народной медицине активно используются цветы, листья и кора липы. Максимум целительных эффектов можно получить, употребляя чаи, отвары липового цвета и листьев. Кору же лучше оставить для приготовления наружных средств.
Липовые цветки применялись для лечения многих вирусных болезней на протяжении нескольких веков. Точно известно, что древние римляне высаживали липы в центре крупных городов, чтобы приятный аромат успокаивал жителей. А вот липовый отвар благодаря мощным оздоровительным свойствам упоминается в старинной медицинской литературе не иначе как «нектар королей».
Липовый чай будет полезен для тех, кто страдает от болей, вызванных воспалением стенок сосудов, а также поможет от других болезненных состояний, включая артрит и подагру. За счет нормализации состояния кровеносных сосудов снижается артериальное давление и даже исчезают головные боли невыясненной природы.
Как заваривать и правильно пить липу при простудных заболеваниях
Интересная информация. Часто бывает, что официальные исследования, проводимые в наше время, опровергают реальное положительное воздействие лекарственных растений на организм. К счастью, подробные исследования свойств липы не только подтвердили всем известные факты, но и выявили несколько принципиально новых полезных свойств. Это отличный повод начать пить целебные липовые напитки!
На Руси буквально в каждом доме знали о том, как правильно заварить липу. Цветки дерева долгое время были одним из немногих доступных лекарств среди применяемых для стимуляции потоотделения, уменьшения заложенности носа, облегчения кашля и болей в горле. А липовая кора повсеместно использовалась в приготовлении средств для наружной обработки тела.
Помимо стимуляции потоотделения (что помогает снизить температуру тела), липа обладает свойством успокаивать воспаленное горло и выводить мокроту из дыхательных путей.
При гриппе и простуде, а также для детоксикации организма рекомендуется использовать только цветки (как в свежем, так и в высушенном состоянии).
Milliyet, Турция © РИА Новости, Сергей Мамонтов | Перейти в фотобанк
Серхат Коран напоминает, что отвар из свежих листьев липы полезно использовать в качестве маски для лица: «Это открывает поры и омолаживает, удаляет пятна и морщины. Полезен для кожи пар, выделяющийся при кипячении липового отвара. Этот пар также открывает дыхательные пути и может облегчать дыхание при астме».
Можно даже использовать в качестве маски для лица
«Чай из липы вызывает потоотделение, поэтому не забывайте выпивать дополнительно два-три стакана воды, — предупреждает эксперт. — А при чрезмерном употреблении напиток может спровоцировать диарею».
Снижает ли липа артериальное давление?
Липовый чай очень хорошо помогает от стресса, говорит Коран. «Расслабляя и успокаивая, помогает уснуть, — продолжает эксперт. — Липовый чай также весьма полезен при жалобах на вздутие живота, газы, запоры. Обладает и гипотензивным действием. С этой точки зрения люди с пониженным давлением должны проявлять осторожность».
При неправильном хранении образуются токсины в организме
Польза липового чая для малышей также давно известна. Его можно давать детям полугодовалого возраста в небольших дозах, согласовав прием настоя с педиатром.
Целебные свойства листьев и цветов липы проявятся в полной мере, если их собирать в нужное время. Обычно цветение происходит в конце июня и длится около двух недель. Собирать соцветия лучше в жаркую погоду в первой половине дня. При сборе стоит отдать предпочтение тем деревьям, которые растут вдали от дорог.
В составе липового чая присутствуют следующие вещества:
Липовый чай при беременности
Благодаря фитогормонам липа способна оказывать омолаживающее воздействие. Кроме того, липовый чай усиливает сжигание калорий, поэтому, выпивая чашку напитка перед едой, можно легко сбросить пару лишних килограммов.
Народной медицине известно множество рецептов и лекарств, активным веществом в которых является липа. Причем целебными свойствами обладают все части дерева без исключений.
Чай из цветов липы – вкусный освежающий напиток, обладающий множеством лечебных свойств.
Вот неполный перечень заболеваний, при которых показан чай из цветков липы.
Существует двойной способ заварки липового цвета: цветки растения необходимо залить горячей водой, дать настояться 10-15 минут, после чего поставить напиток на слабый огонь и томить около 30 минут. Напиток, заваренный таким способом, рекомендуется принимать при нарушениях менструального цикла и неврозах. Слишком часто принимать его нельзя — он может навредить почкам.
В цветах и листьях липы содержатся эфирные масла, дубильные вещества, флавоноиды, гликозиды, каротиноиды, антиоксиданты и органические кислоты. Эти компоненты обеспечивают полезное действие чая из липы.
При нарушениях менструального цикла или слишком болезненных месячных полезно употреблять заваренный липовый цвет — он устранит спазмы, облегчит состояние организма и нормализует цикл. Также напиток полезно принимать при доброкачественных опухолях — миоме или фиброме.
Липовый чай для женщин
Цветки липы можно приобрести в аптеке. Лучше брать именно сухую смесь, а не в пакетиках. Также цветки можно собрать самостоятельно, но это сложнее: важно, чтобы растение росло вдали от автомагистралей и дорог, в экологически чистой местности. Проводить сбор лучше до полудня.
Липа — красивое весеннее растение, которое широко распространено на территории России. Немногие знают, что части дерева используют в фитотерапии для профилактики заболеваний и устранения дефицита полезных веществ в организме.
Как и большинство целебных растений, липа попадает под правило “в малых дозах — лекарство, в больших — яд”. Если употреблять чай в чрезмерных количествах, то могут возникнуть следующие проблемы со здоровьем:
Также липовый чай улучшает лактацию, способствует профилактике лактостаза и других проблем. Через молоко полезные вещества попадут в организм ребёнка и укрепят его иммунитет.
Липа обладает и другими лечебными свойствами:
Липа от кашля действует как антибиотик: отдельные компоненты растения негативно воздействуют на патогенную флору. Заваренный липовый чай с медом при простуде помогает быстрее справиться с болезнью. Он устраняет хрипы, выводит из организма токсины, смягчает любой вид кашля с выделением мокроты, понижает высокую температуру тела, укрепляет иммунитет.
Можно ли лечиться данным средством во время беременности
Приготовить липовый чай от болезненного кашля достаточно просто. Для этого необходимо:
Липа — растение, которое используется в терапии заболеваний органов дыхания с целью разжижения мокроты, лучшего отхаркивания слизи и устранения кашля. В цветках содержатся следующие биологически активные соединения:
Для того чтобы приготовить лечебный отвар, нужно залить сухоцвет в чайнике или большой кружке кипятком, предварительно прогрев емкость. Заваривается сухоцвет очень быстро, за 1-2 минуты. На этом приготовление целебного средства заканчивается. Получившийся отвар имеет очень нежный на вкус и обладает приятным ароматом. Его можно пить не только в качестве лекарства от кашля, но и просто ради удовольствия как чай, поскольку напиток действительно очень вкусный.
При благоприятном течении острого гепатита на такой диете (она называется № 5А) приходится сидеть от 4 до 6 недель. За это время вареное и протертое может опротиветь настолько, что у больного пропадает аппетит. А есть все равно надо. Если хочется полакомиться, подойдут фрукты, фруктовые соки и молочные продукты. Но долго так баловать себя нельзя: после передышки надо как можно скорее вернуться к полноценному рациону с протертыми супами, кашами и паровыми котлетами.
Если болезнь протекает тяжело, назначают разгрузочные дни: фруктовые, рисово-компотные, творожно-кефирные или молочно-фруктовые.
Диета помягче
Если все опротивело
Кроме того, нельзя есть маринады и соленья, шпинат и щавель, овощи и зелень, богатые эфирными маслами (чеснок, лук, редис, редька), грибные бульоны, свежий и ржаной хлеб, пшено, рассыпчатые каши, сдобное и слоеное тесто, кремы, кофе, какао и шоколад, а также алкоголь, холодные и газированные напитки и мороженое.
При остром гепатите диета очень строгая. Если мясо, то нежирное и в виде фарша. Куском можно кушать только курочку, отварную, естественно. Рыба – свежая и нежирная, творог – некислый, сыры – неострые. Овощи можно есть сырыми, но обязательно их протирать. Хлеб – только белый, но подсушенный. Молоко – можно. Яйца только в белковых омлетов. Супы – только вегетарианские или молочные. Полезны источники витаминов – овощи, фрукты, ягоды и соки.
Как мы помним, жиры при болезнях печени разрешены в разумных количествах и правильном соотношении. Растительные масла, коих должна быть одна треть от общего количества, облегчают выделение желчи и улучшают обмен холестерина. Если нужно усилить желчегонное действие диеты, долю растительных жиров увеличивают до 50%, а если желчеотделение нужно уменьшить, их могут и вовсе исключить из меню, а общее количество жиров уменьшить.
От мигрени вам поможет 1 грамм цветков в день, поделенный на 3 порции.
Тревожные состояния, беспокойство, а также паника, могут быть вылечены при помощи чашки чая из 2-ух ложек цветков выпитой вечером, за один час до сна. Цветы липы очень полезны и в лечении зависимости от транквилизаторов, используя чай параллельно с транквилизаторами, уменьшая дозу последних.
С последних дней мая и больше в июне, почти все города и сёла пахнут липой, как будто от чашки чая. И даже люди становится более спокойными, счастливыми.
Главные активные вещества имеют антиспазматические, гепато-улучшающие и венорасширяющие вещества. Дискинезия желчного пузыря хорошо лечится цветками и соком липы, благодаря спазмолитическому и седативному эффекту настоя. Для желчного пузыря, можно применить, также, и липовое масло. Извлечённое масло из фруктов липы стимулирует экскрецию желчного пузыря клетками печени и эвакуация этого в кишечном тракте.
Головные боли, которые кажутся неизлечимыми, имеют общего врага — цветки липы. До 3-ех чашек горячего липого чая, на пустой желудок, помогут вам избавиться от мигреней. Этот курс лечения имеет быстрые селективные эффекты, снижая интенсивность головной боли.
Для понимания степени и времени контакта щелочной воды с кислотностью желудка необходимо рассмотреть особенности эвакуации жидкости и пищи из желудка. Методы изучения особенности эвакуации содержимого желудка включают методы взятия проб желудочно-кишечного тракта [15–18], сцинтиграфию [19, 20], фармакокинетический анализ маркерных веществ [21] и магнитно-резонансную томографию (МРТ) [22, 23].
ООО «Медицинский центр «Август», Чебоксары
Материалы и методы исследования
The article presents a review of the literature on the study of the influence of alkaline water on the organism, and also recommendations for use to maximize the preservation of its action. It is highlighted that the use of alkaline water can be an additional antioxidant support which favorably influences on state of health in diabetes and hyperlipidemia, and can improve blood rheology when it is disturbed due to intense physical exertion.
В заключение следует отметить, что сохраняется высокая актуальность исследований воздействия щелочной воды на здоровье, поскольку есть перспективы дополнительного безопасного алиментарного фактора питания, благотворно влияющего на организм и доступного для широких кругов населения.
Питьевая вода во всех странах регулируется по показателю pH, однако допустимый диапазон колебаний достаточно широкий. В Российской Федерации допустимыми параметрами для питьевой воды является pH в диапазоне 6–9 [14], охватывая диапазон от слабокислой до щелочной реакции. Питьевая вода с водородным показателем 8–9 является щелочной, находясь в нормируемых параметрах для ежедневного потребления.
Возможно: аллергические реакции.
Для местного применения: воспалительные заболевания полости рта.
50 г — пакеты бумажные (1) — пачки картонные.
Побочное действие
Для приема внутрь: простудные заболевания.
Повышенная чувствительность к средству, поллиноз.
Применение при беременности и в период грудного вскармливания возможно в том случае, если ожидаемая польза для матери превышает потенциальный риск для плода или ребенка. Необходимо проконсультироваться с врачом.
Поможет при нарушении работы желудочно-кишечного тракта. Он усиливает выделение желудочного сока и улучшает пищеварение. Этот напиток, так же как и зеленый чай, рекомендуют пить после употребления тяжелой мясной пищи и блюд, содержащих большое количество растительных или животных жиров.
Обладает липовый чай и успокаивающим действием. Если у вас проблемы с нервами или нарушен сон, то выпивайте на ночь 100 мл некрепкого теплого напитка, и вы очень быстро избавитесь от внутреннего напряжения. Но не превышайте означенную дозу — чай достаточно мочегонный, к тому же в больших количествах он не успокаивает, а, напротив, возбуждает нервную систему.
Благодаря составу исходного сырья, чай из цветов липы оказывает на организм общеукрепляющее действие и избавляет от многих болезней:
Отвар липового цвета используют в качестве полоскания при ангине и других заболеваниях горла, так как он обладает антибактериальными свойствами и способствует снятию припухлости, а также избавлению от гнойничков и микроранок на слизистой оболочке. Для того чтобы приготовить целебное средство, 200 мл теплого отвара смешивают с 5 г пищевой соды.
Липовый чай невероятно полезен для женщин. Он помогает справиться с ПМС и наладить менструальный цикл, а также избавляет от болей внизу живота в критические дни. К тому же он благотворно влияет на организм во время климакса — стабилизирует давление, уменьшает количество приливов, защищает от резких перепадов настроения и от раздражительности.
Является мощным антиоксидантом и снижает холестерин. Его стоит включить в свой рацион тем, кто придерживается диеты и занимается омолаживанием организма. Содержащиеся в напитке витамины и микроэлементы поддержат силы и окажут благотворное воздействие на кожу, ногти и волосы.
