Сегодня мне 27 лет, и я собираюсь отпраздновать свой день рождения (с чаем, конечно же!) в ближайшее время. Но сначала я сижу здесь и пью свою первую чашку чая в новом возрасте (это масала-чай, если вам интересно), размышляя о прошедшем годе и даже о тех, что были до него. Еще один год пролетел как один миг, и я с нетерпением жду этого нового, свежего возраста. В честь этого дня я решила поделиться несколькими жизненными уроками, которые я усвоила к 27 годам. Этот список составлен без особого порядка, и вы можете найти здесь несколько уроков, связанных с чаем. 1. Доброта приносит много пользы и не стоит абсолютно ничего. За мои 27 лет жизни на этой планете ничто не раздражает меня больше, чем недобрые слова и поступки. Малейшее проявление доброты может скрасить чей-то день.
2. Окружите себя людьми, которые пробуждают в вас лучшее. Отпустите тех, кто пьет кофе и не делает вас счастливым.
3. Чай — это волшебство. Я часто не акцентирую внимание на пользе для физического здоровья, но чай на протяжении многих лет является огромным средством для снятия стресса. Эмоциональная польза для здоровья просто нереальна. Чай также предоставил мне множество возможностей.
4. Часто отключайтесь от сети. Социальные сети могут быть настолько утомительными, особенно если вы работаете в них.
5. Важно говорить людям, что вы их любите, при каждом удобном случае. Жизнь очень ценна. Никогда не знаешь, что может принести завтрашний день. Говорите то, что вы хотите сказать, пока у вас еще есть такая возможность.
6. Не пропускайте стакан воды. Пейте воду! Особенно много пейте сразу после пробуждения и перед сном.
7. Занятость — это не оправдание. Если вы действительно чего-то хотите, вы найдете время, чтобы это сделать. Если вам действительно кто-то нравится, вы найдете время, чтобы сделать его частью своей жизни.
8. Всегда ставьте на первое место свое здоровье (как физическое, так и психическое). Если у вас нет здоровья, все остальное дается с трудом.
9. На этой ноте, возьмите дни психического здоровья и не чувствуйте себя виноватым за это. Серьезно. Сделайте это!
10. Живите по Золотому правилу — «поступай с другими так, как ты хотел бы, чтобы они поступали с тобой».
11. Опыт значит больше, чем материальные вещи. Действительно ли вам нужен новейший телефон, когда ваш нынешний телефон в полном порядке? Есть много более ценных «вещей», на которые стоит потратить деньги и время, и ни одна из этих «вещей» на самом деле не является вещью.
12. Не существует «правильного» или «неправильного» способа приготовления и наслаждения чаем. Если кто-то говорит вам обратное, просто отмахнитесь от него и делайте чай так, как вам нравится. Это ваша чашка… они ее не пьют.
13. Напишите эту книгу. Вы — писатель.
14. Делайте все фотографии! Будьте тем надоедливым человеком, который всегда держит фотоаппарат наготове. Вы никогда не пожалеете, что сделали так много фотографий, но вы точно пожалеете, если не сделаете ни одной.
15. Перестаньте хватать еду с кинзой. Она вам не нравится. Она на вкус как мыло.
16. Вам нужно время для «меня». Общение с самим собой очень важно. Познание себя как личности — это очень важно.
17. Участвуйте в розыгрышах и конкурсах, которые, как вам кажется, вы никогда не выиграете. Вам нечего терять. Не забывайте, что вы выиграли шанс потанцевать на сцене с Бритни Спирс.
18. Смех — это действительно лучшее лекарство. Жизнь не нужно воспринимать так серьезно. Нет ничего лучше хорошего смеха.
19. Не прикасайтесь к соусу Альфредо. Ваш желудок заставит вас пожалеть об этом. Мгновенно!
20. Быть интровертом — это не плохо. Быть интровертом — это круто. Из нас получаются отличные слушатели, лидеры, друзья и многое другое.
21. Не покупайтесь на детокс-чаи (они же чаи). Да, чай может быть волшебным, но это не волшебная таблетка.
22. Будьте умны с деньгами, но не настолько экономны, чтобы упустить что-то. Дешевизна и бережливость — это две разные вещи.
23. Перестаньте быть такой строгой к себе. Будьте своим самым большим поклонником и признавайте каждый маленький момент, который стоит отметить. Вы добьетесь больших успехов в жизни, если будете подбадривать себя и перестанете давить на себя.
24. Убирайте свой телефон, когда вы находитесь с другими людьми. Если нет законной причины писать кому-то смс или листать социальные сети, это невежливо. Уделяйте людям внимание, которого они заслуживают.
25. Домашняя кухня намного лучше, чем еда вне дома. Сколько бы вы ни пытались убедить себя в обратном (из лени), это правда. Это также может быть весьма терапевтичным. Отправляйтесь на кухню и научитесь готовить вкусные блюда. Включите в свои блюда побольше овощей.
26. Научитесь спокойно говорить «нет». В молодости это слово кажется плохим, но когда речь идет о том, чтобы накладывать на свою тарелку все новые и новые блюда и делать то, чего на самом деле не хочется, говорить «нет» — это нормально. Это очень приятно!
27. Ни у кого нет ответов на все вопросы жизни. Как никто не может быть экспертом в чае (всегда есть чему поучиться), так никто не может быть экспертом в жизни. У вас все отлично, продолжайте в том же духе 🙂 .
Был ли в этом списке жизненный урок, который вызвал у вас наибольший отклик? Дайте мне знать в комментариях ниже!
